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足元から始まる健康と快適さへのガイド
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ブーム到来！トレイルランニングシューズの選び方
1. トレイルランニングシューズの基本とは？ トレイルランニングシューズの特徴 トレイルランニングシューズは、普通のランニングシューズとは異なり、山や森林などの自然環境でのランニングに特化したシューズです。その特徴として […]
2024/06/26 -
靴のサイズ選びでよくある間違いとその解決策
正確な足の測り方を知らない 朝と夜での違い 多くの人は、足のサイズが一日の中で変化することを知らないかもしれません。朝は足がリラックスしており、夕方には一日の活動によって足が少し膨らむことがあります。そのため、靴のサイズ […]
2024/06/25 -
長時間立ち仕事でも疲れにくいシューズ選び
足の形に合ったシューズを選ぶポイント 足の幅とアーチに合わせる 足の形は人それぞれで、幅やアーチの高さが異なります。まずは、自分の足の幅とアーチの高さを知ることが大切です。足の幅には、広めのものから細めのものまであります […]
2024/06/13 -
足の形に合った靴を見つける方法！
足の形を理解しよう 足の形の種類 足の形にはいくつかの種類があります。一般的には、足の長さや幅、アーチの高さによって分類されます。足の長さに関しては、長い指の形を持つ「ギリシャ型」、親指が一番長い「エジプト型」、全ての指 […]
2024/06/12 -
靴擦れを防ぐ！簡単な対策とおすすめ製品
靴擦れの原因とその対策 靴のサイズ選びの重要性 靴擦れが発生する主な原因の一つは、靴のサイズが合っていないことです。自分の足にぴったり合ったサイズの靴を選ぶことが、靴擦れを防ぐ最も基本的な対策です。足のサイズは一生変わら […]
2024/06/10 -
足の疲れにサヨナラ！最適な靴の選び方ガイド
自分の足に合った靴を見つけるための基礎知識 足のサイズの測り方 足のサイズを正確に測ることは、最適な靴を選ぶための第一歩です。足のサイズは時間帯や体調によって変わることがありますので、午後や夕方に測るのがベストです。測り […]
2024/06/02